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競泳アスリートの女性達が陥りやすいのは股関節とお尻の筋肉の強張り、そして胸の大きい方であればデコルテ付近のリンパの滞留ですね。ここは重点的に揉みしだき、解してあげないといけません。乳首にももちろん大事なツボがあるのでしっかり刺激してあげましょう。膣からの施術は指だけでは足りないので、より馴染みが良い肉棒を使う方が効果的なんです。